MASSAGEM TERAPÊUTICA




As técnicas de massagem aplicadas são escolhidas de acordo com as condições físicas de cada aluno.

Ex: As técnicas de Ayurvédica são para alunos com pouco nível de flexibilidade; a massagem clássica é mais utilizada após as aulas de ginástica porque auxilia na eliminação do acido Lático.


O Shiatsu ajuda a equilibrar e energizar todo o organismo, aliviando as tensões musculares e psicossomáticas devido ao seu efeito bastante relaxante.